Fit Forever by KD Kaiser 7.137.1

KADA Strength & Conditioning – Freeware – iOS
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With the Fit Forever App, users have access to workout programs tailored to help achieve fitness and health goals. The app enables users to track workouts, nutrition, lifestyle habits, measurements, and results.

Key features include:
<ul>
 <li>Access to hundreds of training plans and workout tracking</li>
 <li>Follow along with exercise and workout videos</li>
 <li>Monthly recipe packs and meal plans</li>
 <li>Workout tracks from beginner to advanced levels</li>
 <li>Meal tracking for improved dietary choices</li>
 <li>Monitoring of daily habits</li>
 <li>Ability to set health and fitness goals and monitor progress</li>
 <li>Earning milestone badges for personal achievements and habit consistency</li>
 <li>Instant messaging with personal coaches</li>
 <li>Digital communities for support and motivation from individuals with similar health objectives</li>
 <li>Tracking of body measurements and progress photos</li>
 <li>Push notification reminders for scheduled workouts and activities</li>
 <li>Integration with Apple Watch for workout tracking, habit monitoring, and more</li>
 <li>Compatibility with various wearables and apps like Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, and Withings for comprehensive activity, sleep, nutrition, and body data tracking.</li>
</ul>

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